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 いかのワタが味つけ役、シンプルなコクまろおかず 「いかのワタ炒め」のレシピを紹介！ 簡単・便利で毎日の献立作りに役立つ、 おいしいレシピ満載！ 毎週 月～土曜日 1145～1155 人気ランキング 料理の基本 3分クッキングの本わたを捨てるなんてもったいない！ イカの胴体はお刺身で食べて、わたと足（エンペラの一部も）を全部使った節約レシピです。 材料(2人分) スパゲティ 180g;小さいボウルにイカわたを絞り出したら酒と合わせます。 4 茹でたじゃがいもを食べやすい大きさに切ります。 5 フライパンに有塩バターをいれ、イカを炒めます。 6 じゃがいももいれて焼き目をつけます。 7 酒と合わせたわたを加えたら全体によく絡ませます。 旬のイカをまるごと味わう イカのさばき方とおすすめアイデアレシピを紹介 おうちごはん イカ わた レシピ 人気

イカの醤油煮,節句料理 照会 1,8 スクラップ 0 コメント 1 facebook twitter 料理の材料 イカ2匹,醤油30ml,水90ml,生姜汁1, 水あめ大さじ3,砂糖大さじ1,ごま油 今日は正月のおかずとして良い イカの醤油煮の作り方をご紹介します。 イカは皮を剥いた後、 味がよく染み込むように切込みを入れます · いかの醤油煮 by ちょこぱんマン クックパッド 簡単おいしいみんなのレシピが339万品 シンプル！ いかの醤油煮 ビールのおつまみにぴったり！ いかが柔らかくておいしいです · イカ醤油煮作ります This video is unavailable Watch Queue Queue イカと大根の煮物 作り方 レシピ クラシル イカ 醤油煮